salam alaykoum (31)

Weenk-end avec mon fils Manu, alors jai opté pour des asperges...

voici ma tite recettes pour 2personnes

10 aspeges,5  gandes tranches de poulet fines herbes, un sache de gruyère rapé

Péparer une sauce "Maryouma" ( que jai utilisé pour cete recette)

http://creasmeryem.canalblog.com/archives/2012/09/28/25161959.html

pele les aspeges ( blanches de préféences) et les enrouler  par 2 de tranches de poulet aux fines herbes

Verser un peu de sauce dans le plat, y déposer les roulades, reverse de la sauce, parsemer de gruyère rapé et enfourner 25-30min a210°selon le four

 

Bon-Appetit-

 

 

CREAS MERYEM Recette rouladdes daspege au poulet (1)